Специалисты Роспотребнадзора назвали оптимальную для человеческого здоровья температуру в доме, сообщает «РИА Новости».
По словам специалистов, для комфортного проживания в квартире в зимний период температура должна быть от +18 до +24 градусов, в летний – от +20 до +28 градусов. Когда в квартире слишком жарко, снижается уровень работоспособности и внимания человека. Зимой особенно важно следить за теплом в комнате. При пониженной температуре человеческий организм более восприимчив к таким заболеваниям, как пневмония, ангина и ринит. Повышается риск возникновения сердечно-сосудистых и костно-мышечных заболеваний и хронических заболеваний нервной системы.
Также необходимо регулярно увлажнять воздух в помещении. Излишняя сухость воздуха влияет на кожу и слизистую оболочку человека. Большая же влажность ухудшает общее состояние, что приводит к снижению иммунитета.