суббота, 20 апреля 2024
UfacityNews.ru новости Уфы для всех

Медики рассказали, сколько алкоголя можно выпивать ежедневно

Медики рассказали, сколько алкоголя можно выпивать ежедневно

В Минздраве рассказали, сколько алкоголя можно выпивать ежедневно без вреда для здоровья. Как сообщает РИА Новости, стандартной была признана порция в 10 граммов. Обычно у напитков разная крепость, поэтому количество стандартных порций в одинаковом объеме различных алкогольных напитков будет отличаться. 

Врачи не рекомендуют выпивать женщинам более двух стандартных порций в день, а мужчинам – более трех. К примеру, безопасной порцией вина для женщин будет 200 миллилитров, а пива – 600. Мужчинам не следует пить более 300 миллилитров вина и 900 миллилитров пива.

Для поддержания здоровья в неделю нужно как минимум на два дня отказываться от спиртных напитков.

Другие новости рубрики

Ученые назвали удивительные преимущества краснокочанной капусты для здоровья

Сок краснокочанной капусты является естественным и эффективным средством лечения воспалительных заболеваний кишечника, связанных с питанием, таких как болезнь Крона и язвенный колит. Кроме того, потребление этого овоща дает и другие преимущества для здоровья, говорят эксперты из Университета Миссури. Их исследование опубликовано в журнале International Journal of Molecular Sciences.

Ученые раскрыли семь советов по борьбе с преждевременным старением

Старение на физиологическом уровне – это хроническое состояние повышенного воспаления по всему телу. Ученые из Университета Бирмингема дали семь советов по борьбе с воспалением и преждевременным старением.

Ученые: культовая игра помогает справиться с травмирующими воспоминаниями

Ученые изучили пользу игры «Тетрис» при лечении таких состояний, как посттравматическое стрессовое расстройство. Эксперименты показали, что одна из самых популярных игр в истории действительно помогает справляться с травмирующими воспоминаниями.

Антибиотики открывают новый способ борьбы с раком

Ученые из Университета Осаки обнаружили, что антибиотики тетрациклина помогают иммунной системе обнаруживать раковые клетки способом, отличным от современных методов иммунотерапии. Согласно исследованию, опубликованному в Journal for ImmunoTherapy of Cancer, эти антибиотики стимулируют иммунные клетки, известные как Т-лимфоциты, атаковать и уничтожать раковые клетки.