Сейчас в Уфе
+27°C
Ufameteo.ru
понедельник, 6 июля 2020
UfacityNews.ru новости Уфы для всех

Диетологи признали шаурму полезным перекусом

Диетологи признали шаурму полезным перекусом

Шаурма является полезным перекусом, поскольку в ней содержится все необходимое для организма с точки зрения здорового питания. К такому выводу пришел врач-диетолог Сергей Обложко, пишет РИА Новости. По мнению диетолога, овощи, мясо курицы и бескалорийные соусы являются неплохим вариантом перекуса. 

Однако в шаурме присутствует большое количество масла, что считается вредным для организма. Поэтому врач порекомендовал россиянам просить поваров не добавлять его. Небезопасным является избыточное количество теста на концах шаурмы. Необходимо употреблять только основную часть, а остатки теста выбрасывать. 

Если не удалось отыскать шаурму без масла, всегда можно заглянуть в сеть быстрого питания, успокаивает диетолог. 

Комментарии (0)

Авторизуйтесь, чтобы можно было оставлять комментарии

Другие новости рубрики

Ещё одно опасное свойство коронавируса раскрыли врачи Шри-Ланки

Специалисты из Национальной больницы Шри-Ланки выявили у нового типа коронавирусной инфекции SARS-CoV-2 способность вызывать нарушения в эндокринной системе. Как сообщается в пресс-релизе на EurekAlert!, новое опасное свойство может усугубить состояние пациентов с соответствующими симптомами. 

Чёрная малина помогает бороться с аллергическими реакциями кожи

Согласно новому исследованию, одна порция чёрной малины в день может минимизировать аллергические реакции кожи. В случаях так называемой «контактной гиперчувствительности» иммунная система организма реагирует чрезмерно. Это приводит к тому, что эпидермис в месте контакта становится воспалённым, красным и раздражённым, сообщается на официальном сайте вуза. 

Назван препятствующий развитию смертельной гипертонии сок на завтрак

Известный британский диетолог Сара Брюэр напомнила, что гипертония создаёт дополнительную нагрузку на жизненно важные органы и сами кровеносные сосуды. Как сообщает MedikForum, эксперт назвала сок на завтрак, который поможет справиться с проблемой повышенного давления. 

Немецкие учёные назвали оптимальный для хорошей работы мозга объём кислорода

Специалисты-нейробиологи из Университета Людвига Максимилиана в Мюнхене выяснили объём кислорода, необходимого клеткам головного мозга для эффективной работы его структур и клеток, сообщает News.ru со ссылкой на BMC Biology. 

Раскрыты правила выбора хорошей колбасы

Определить хорошую колбасу можно по внешнему виду. Также необходимо обращать внимание на производителя и категорию товара. Об этом заявила в интервью с радио Sputnik Екатерина Лучкина, исполнительный директор Национального союза мясопереработчиков.

Поклонники апокалиптических фильмов лучше справляются с пандемией

Небольшая группа исследователей из Чикагского университета, Университета штата Пенсильвания и Орхусского университета обнаружила, что люди, которые любят фильмы о конце света, могут быть более приспособленными к пандемии. Исследование опубликовано на сервере препринтов PsyArXiv.