суббота, 20 апреля 2024
UfacityNews.ru новости Уфы для всех

Более трети российских школьников приобретают близорукость к концу обучения

Более трети российских школьников приобретают близорукость к концу обучения

От 30% до 50% российских школьников приобретают близорукость к концу обучения. Об этом сообщает ТАСС со ссылкой на данные Роспотребнадзора. 

По словам специалистов, нагрузка на орган зрения повышается как в школе, так и за ее пределами. В эпоху цифровых технологий на зрение также влияют различные гаджеты. 

Эксперты дали некоторые советы по профилактике близорукости. Рекомендуется рационально дозировать время работы с компьютерами и другими устройствами. Кроме того, стоит ежедневно выполнять гимнастику для глаз, оборудовать удобное рабочее место с левосторонним освещением, а также расстоянием от монитора до органа зрения не менее 70 сантиметров, от рабочей поверхности до глаз не менее 25 сантиметров. 

Помимо прочего, школьникам посоветовали отправляться на двухчасовые прогулки в дневное время суток.  

 

Другие новости рубрики

Ученые назвали удивительные преимущества краснокочанной капусты для здоровья

Сок краснокочанной капусты является естественным и эффективным средством лечения воспалительных заболеваний кишечника, связанных с питанием, таких как болезнь Крона и язвенный колит. Кроме того, потребление этого овоща дает и другие преимущества для здоровья, говорят эксперты из Университета Миссури. Их исследование опубликовано в журнале International Journal of Molecular Sciences.

Ученые раскрыли семь советов по борьбе с преждевременным старением

Старение на физиологическом уровне – это хроническое состояние повышенного воспаления по всему телу. Ученые из Университета Бирмингема дали семь советов по борьбе с воспалением и преждевременным старением.

Ученые: культовая игра помогает справиться с травмирующими воспоминаниями

Ученые изучили пользу игры «Тетрис» при лечении таких состояний, как посттравматическое стрессовое расстройство. Эксперименты показали, что одна из самых популярных игр в истории действительно помогает справляться с травмирующими воспоминаниями.

Антибиотики открывают новый способ борьбы с раком

Ученые из Университета Осаки обнаружили, что антибиотики тетрациклина помогают иммунной системе обнаруживать раковые клетки способом, отличным от современных методов иммунотерапии. Согласно исследованию, опубликованному в Journal for ImmunoTherapy of Cancer, эти антибиотики стимулируют иммунные клетки, известные как Т-лимфоциты, атаковать и уничтожать раковые клетки.