Плохое расположение духа поможет эффективнее решать повседневные задачи. К такому выводу пришли психологи из Университета Ватерлоо в ходе исследования.
Ученые попросили 95 добровольцев выполнить девять различных задач и опросников, измеряющих взаимодействия настроения и работоспособности.
Оказалось, что плохое настроение помогает человеку сфокусировать внимание, более эффективно управлять своим временем и расставлять приоритеты в делах. Однако это суждение распространяется не на всех.
Ученые выяснили, что у людей с быстрыми, интенсивными и длительными эмоциональными реакциями, получалось лучше справляться с повседневными задачами, когда они пребывали в плохом настроении. У людей с низкой реактивностью, напротив, плохое настроение ухудшало функции исполнительной системы.
Поэтому модель с плохим настроением может помочь лишь тем людям, которые эмоционально реагируют на различные ситуации.