Сейчас в Уфе
None°C
Ufameteo.ru

Курсы валют ЦБ РФ

64,67 −0,75
73,36 −0,71
вторник, 19 марта 2019
UfacityNews.ru новости Уфы для всех

Составлен рейтинг вредных для мужчин продуктов

Составлен рейтинг вредных для мужчин продуктов

Диетологи перечислили продукты, употребление которых мужчинам нужно ограничить или исключить. Кроме того, специалисты назвали блюда, благотворно влияющие на организм. Оба списка приводит UfaTime.ru со ссылкой на Роскачество. 

Возглавило стоп-лист для сильной половины человечества пиво. Диетологи напоминают, что те, кто употребляют пенный напиток, рискуют обзавестись «пивным» животом. Ценителям пива позволили пить его максимум один раз в неделю. Следом за хмельным напитком идет продукт, часто ему сопутствующий – картофельные чипсы, похрустывание которыми может обернуться онкологическими заболеваниями. Дополнила тройку антилидеров соя, включая соусы из нее, соевое молоко и тофу. Этот вид бобовых содержит эстрогены, которые ухудшают мужской гормональный фон. Также диетологи рекомендуют вычеркнуть из меню или включать в него крайне редко бекон. Финальным продуктом антиТОП-5 стала мята, которая обладает гормоноподобными веществами и считается исключительно женской травой. 

Диетологи предложили 5 позиций для меню, которые прекрасно впишутся с мужской рацион. Возглавила рекомендуемый рейтинг жирная рыба (лосось, нерка, скумбрия, анчоус, сельдь и сардина). За ней идут орехи, которые можно считать стимулятором потенции и нервной деятельности. Лучше всего подходят фундук и пекан, макадамия, грецкие и кедровые орешки. 

Третьей рекомендацией диетологов стала постная отварная говядина, содержащая белок, который участвует в построении мышц. Дополнили «пятерку» гранат, который называют растительной виагрой, и помидоры, обладающие веществами с антиканцерогенными свойствами.

Комментарии (0)

Авторизуйтесь, чтобы можно было оставлять комментарии

Другие новости рубрики

Леонардо Ди Каприо опубликовал первый постер нового фильма Квентина Тарантино

Американский актер Леонардо Ди Каприо опубликовал первый постер нового фильма Квентина Тарантино, который получил название «Однажды в Голливуде». Изображение появилось на официальной странице Ди Каприо в социальной сети Instagram. 

В Аргентине разработали уникальную технологию хранения донорских органов

Специалисты из аргентинской компании разработали уникальную технологию хранения донорских органов. Об этом сообщает РИА «Новости» со ссылкой на Министерство образования, культуры, науки и технологий Аргентины. 

Apple представила новые iPad Air и iPad mini

Американская компания Apple представила новые планшетные компьютеры iPad Air и iPad mini. Аппараты будут доступны в серебристом, золотом и сером цветах в накопителями объемом 64 и 256 гигабайт. 

Россияне смогут использовать услуги связи без SIM-карт

Россияне смогут использовать услуги связи, подключая различные тарифы, без SIM-карт. Речь идет о технологии встроенных eSIM-карт, использование которых в России предложила легализовать Минкомсвязь. Об этом сообщает газета «Ведомости». 

В NASA рассказали о взрыве огромного метеорита над Беринговым морем

В американском агентстве NASA рассказали о взрыве огромного метеорита над Беринговым морем. Это происшествие произошло 18 декабря 2018 года недалеко от побережья Камчатки на высоте 25 километров от поверхности воды.