Ученые из университета штата Орегон в США выяснили, что старение человеческого организма напрямую связано с его циркадными ритмами*.
Американские специалисты выявили порядка 25 генов, которые напрямую связаны с биологическими часами организма. При этом их активность с возрастом увеличивается, что в дальнейшем позволяет организму замедлить процесс старения. Таким образом, исследователи еще раз доказали полезные свойства здорового сна.
Как сообщает Lenta.ru со ссылкой на журнал Nature Communications, ученые проверяли свою теорию на дрозофилах, однако они уверяют, что полученные выводы применимы и для человека. Дело в том, что биологические процессы, отвечающие за циркадные ритмы, у насекомых и человека контролируют сходные группы генов.
* Циркадные ритмы – циклические колебания интенсивности различных биологических процессов, связанные со сменой дня и ночи, или биологические часы организма.